امنیت غذایی یک مفهوم پیچیده با تعاریف مختلف است. تعریفی که ‌می‌توان به صورت کلی ارائه داد این است که همه‌ی افراد همیشه به غذای کافی، سالم و مغذی برای تامین نیازها و ترجیحات غذایی خود دسترسی فیزیکی، اجتماعی و اقتصادی داشته باشند تا بتوانند فعال و سالم زندگی کنند.

تیرامیسو یک دسر ایتالیایی محبوب است و بسیار هیجان انگیز است که انواع مختلف این شیرینی چند لایه را با طعم‌های مختلف امتحان کنید. برای این رسپی در واقع لازم است کره‌ی پسته‌ی خود را درست کنید و با عصاره‌ی بادام به طعم آجیلی آن بیافزایید. این دسر از آن‌چه تصور می‌کنید آسان‌تر و بسیار خوش‌مزه است.

 کباب مرغ با پسته و روغن زیتون طعمی فوق‌العاده دارد. این مرغ کبابی برای گرفتن طعم بیش‌تر، با سیخ‌های روغن زیتون و رزماری سرو می‌شود و به عنوان یک غذای سریع و خانوادگی بسیار مناسب است.