لیست بلندبالایی از بایدها و نبایدها در دوران بارداری وجود دارد که عادتهای غذایی بخش مهمی از آن را تشکیل میدهند. خوردن پسته برای سلامتی بسیار مفید است. این آجیل خوشمزه و ترد در پختوپز نیز کاربرد دارد. پسته از درختان کوتاه و بوتهها چیده شده و در مناطق گرمسیری آسیا، افریقا و آمریکا رشد میکند.
مشاهدهحساسیت به آجیل یکی از معمولترین انواع آلرژی غذایی در کودکان و افراد بالغ است. آلرژی به آجیل معمولا مادامالعمر است، تنها حدود ۱۴ درصد از کودکان مبتلا به آلرژی آجیلهای درختی و ۲۰ درصد از کودکان مبتلا به آلرژی بادامزمینی در نهایت بر آن چیره میشوند.
مشاهده